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Croc de legumes

Legumes aqui em casa não podem faltar, principalmente berinjelas e abobrinhas que acho são super ecléticas e nos permitem inventar muita moda na cozinha. Claro que por mais que criemos pratos novos, nada é verdadeiramente novo no que diz respeito a receitas, não acha? Hoje em dia com tanta informação, internet e livros maravilhosos, somos resultado do que vemos, lemos, experimentamos... Sempre há quem já faz algo parecido há muito tempo, mas é sempre bom deixar nossa criatividade falar alto na hora de cozinhar, absorvendo dicas de todos as fontes possíveis e usando nossas preferências em ingredientes e temperos na hora de pôr em prática, pois assim a cozinha fica mais divertida.


Hoje não é bem uma receita que tenho, é uma dica de aperitivo com legumes que costumo fazer... chamo de croc de legumes pela crocância. 

A ideia é fatiar fino o legume escolhido e temperá-lo da forma que preferir... além dos temperos que sugiro abaixo, acho ótimo com pimenta do reino ralada na hora com azeite e sal, por exemplo. Nóz moscada também ralada na hora é outro tempero que combina.


Vamos ao passo a passo?

Fatiamos o legume bem fino (se abobrinha, retire a parte com sementes - elas não são saborosas nessa receita)...

Temperamos de acordo com o sabor que queremos dar às abobrinhas. Dessa vez usei sal, azeite e shoyo, além de orégano e mel para dar um sabor adocicado ao aperitivo:


Untamos as fôrmas necessárias com azeite:

Distribuímos uma a uma as rodelas de legumes:

Levamos ao forno baixo (a intenção é desidratar e ir pegando crocância e, para isso, é preciso manter o forno em temperatura mínima - 160 - 180oC - por isso demora... uns 20 a 30 minutos de um lado e mais uns 10 a 15 do outro):

 É preciso observar para não deixar torrar... vira-se de lado rodela por rodela depois que a superfície de cima já esteja sequinha:
 

E aí é ficar de olho pra tirar os crocs de legumes na tonalidade preferida: Aqui uma fornada mais queimadinha, rs, preferência da casa:


Lembrando que o segredo da crocância está na espessura fininha que se corta os legumes.





12 comentários:

O Apê de Nós Dois! 28 de fevereiro de 2012 18:11  

Super amei!! Vou fazer!!!É sempre bom inovar com legumes!!!

VIVIANE DELANI 29 de fevereiro de 2012 07:28  

Nossa amei. Amo abobrinha diferente (odeio ela comunzinha rs). Com certeza vou fazer essa que vc postou. Nunca vou cansar de escrever q adoro seu blog, queria eu ter mais tempo para cuidar do meu como se deve, mas um dia vou chegar lá rs. Vc já sabe o sexo do bebe? Bjokas

Fernanda Garcia 29 de fevereiro de 2012 09:05  

Menina, amei!!!
Além de aperitivo, ajuda na dieta, qdo dá aquela contade de comer uma coisa diferente. Vou fazer hj!!

Sandra Lima 29 de fevereiro de 2012 09:50  

Talita, pelo visto você já melhorou um pouco, o que me deixa bem feliz. Gravidez é assim mesmo, mexe com todo o organismo da gente. Ninguém melhor que o seu pai para te acalmar nessa hora...
Adorei a ideia do croc, será que dá certo com batatas?
Beijos

dona perfeitinha 29 de fevereiro de 2012 10:53  

@VIVIANE DELANI
Oi, Viviane,
Essa forma de servir é mais para aperitivo, mas com certeza variar é o que salva a gente de enjoar de um alimento, né? Meu bebê é um menininho... publiquei post contando. E ele tá aqui só crescendo. Beijos.

dona perfeitinha 29 de fevereiro de 2012 10:54  

@Fernanda Garcia
É mesmo, Fernanda... Não só como aperitivo nas happy hours, mas também uma boa pedida pra beliscar sem sair da dieta. Boa lembrança! Beijos.

PatKaori 29 de fevereiro de 2012 10:55  

Olá Talita!

Eu amo fazer legumes assim! Faço também cortando um pouco mais grosso e só sapecando na frigideira! Depois é só colocar shoyu (é com "u" viu?!) e tá ótimo!

Beijocas

dona perfeitinha 29 de fevereiro de 2012 15:02  

@Sandra Lima
Oi, Sandra...
Melhorei um pouquinho, mas vou ter que consultar outro médico por aqui. O problema de estar longe de casa é esse, rs. Quanto à batata, que ideia boa! Acho apenas que elas devem demorar mais pra assar e dar crocância, mas vale a gente tentar, né? Beijos.

dona perfeitinha 29 de fevereiro de 2012 15:05  

@PatKaori
Oi, Pat...
Também adoro grelhá-los mais grossinhos na grelha no fogão (ficam marcadinhos, mais bonitos que na frigideira comum, mas uso ela também), já dei a dica aqui, veja que lindinhos: http://www.donaperfeitinha.com/2011/11/legumes-grelhados-e-uma-dica-pra.html. E é bom mesmo, acho que minha forma preferida. Beijos.

Manu Damasceno 29 de fevereiro de 2012 21:06  

Adourei! vou fazer!

Tem promo lá no blog: http://www.manudamasceno.com.br/?p=6337

Bina 27 de março de 2012 15:29  

Oi Talita
Adoro seu blog, sempre acompanho.
Adorei a dica dos aperitivos.
Quero saber se da pra armazenar por uns dias, se fica bom, tipo de um dia pro outro??....mesmo achando q não vai dar nem pro cheiro hehehe.

beijosssssss

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