Desidratação

28.11.13 dona perfeitinha 4 Comentários

Fraqueza
Falta de ar
De estar
De mar

Não dá pra não notar
Meus dedos mal encontram as teclas
E pedem por ajuda
Falta força

A eles e a mim
Num todo.
Quer saber o que acontece?
Dizem que vírus a gente não conhece.

A gente sente.
Estou péssima.
Um nada.
Depois de diarréia
E vômitos,
A gente vira um ninguém.

Desculpem-se, mas foi preciso contar o fato.
Usar as palavras nojentas.
Não posso escrever sobre comida,
Pois já não como.
Não posso escrever sobre o limo,
Pois no momento isso é o mínimo e não me preocupa.
Pensei em continuar
Não escrevendo,
Mas dei jeito e posto o que posso.

Preocupo-me agora apenas
Com meu copo de soro
Para recuperar as forças,
E poder me sentir digna de novo.
No momento, sou péssima mãe, péssima esposa,
Só uma coisa agradeço:
Ainda bem que foi comigo!
Não com eles!

Pra quem tá na mesma, dicas:
Beber líquido é preciso: sem ele você vai ser internado! Mas se morar sozinho ou não puder ter ajuda, interne-se de imediato!
Dói beber qualquer coisa, por isso capriche nos isotônicos, água de coco e soro caseiro ou comprado, mas beba aos pouquinhos para não voltar tudo com a mesma rapidez.
Dos soros comprados, evite os com sabor - são horríveis. Prefira os sais para reidratação oral em pó para solução. Esses sim são fáceis de beber.
Pense em alguma comida que não lhe dê enjoo e tente comer: Sopas com legumes, pouco óleo, são sempre mais interessantes.
Aos sintomas, procure prescrição médica para remédios que ajudam nesses casos. Eles não solucionam - solução só o tempo, mas ajudam!

4 comentários :

  1. Força amiga! Temos sempre que estar atentos com a saúde. Sem ela somos um nada mesmo, como tu disseste! Mas, enquanto tem remédio, está tudo bem! Cuide-se sempre. Abraço, Susana.

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  2. já ouviu falra em rota virus pois então fiquei assim quando mudei para Joinville/sc já nos primeiros dias , inclusive lá eles oferecem vacina para crianças somente é horrivel o sintoma como vc escreveu procure saber, a médica disse que esta no ar, alimentos mal lavados ...
    força e boa recuperação
    forte abraço elisa

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  3. Melhoras! No começo achei que fosse poesia, no final vi que era sério! Beijos doces!

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  4. Oiii Amiga, que situacao, ainda mais com duas criancas em casa!! Ja passei por problema parecido, alias sou mto sensivel a esse tipo de virus! Sei como é dificil, Deus te de melhoras! Forca q vc consegue!!

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