10 alimentos que fazem muito bem pra nossa saúde mental!



Preocuparmos em termos uma mente sã passa também pela alimentação. Esses 10 alimentos que listo nesse vídeo são alimentos que interferem positivamente na nossa alegria diária e consequentemente na nossa produtividade.

É claro que só a alimentação não faz milagre, mas nos ajuda muito a ter mais pró-atividade na vida, resultando em mais ações benéficas para a gente.

Espero que goste desses alimentos que incluo na minha dieta com base em pesquisas de procedência científica que faço. E meus exames de sangue comprovam que minha alimentação anda me fazendo muito bem! Espero que consiga os mesmos resultados!

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10 alimentos que fazem muito bem pra nossa saúde mental! 10 alimentos que fazem muito bem pra nossa saúde mental! Reviewed by Dona Perfeitinha on abril 16, 2019 Rating: 5

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